Berge und Yoga

Zur Ruhe kommen am Fusse des Dachsteins

Das Ziel von Yoga ist , FREIE BEWEGUNG, FREIER ATEM, FREIES DENKEN. Yoga hilft uns, unsere körperlichen Beschränkungen zu überwinden

Den Kurs leitet Frau Kern - Marmayogalehrer - sie praktiziert und leitet seit 14 Jahren Yogakurse. " Yoga ist für mich nicht nur eine Abfolge von Übungen, sondern eine Lebenshaltung, eine Bewusstwerdung unserer eigenen Subjektivität, das heißt, wir wollen die Beziehung zu uns selbst, zu unseren Mitmenschen und zu unserer Umwelt als Ganzes entdecken und ausbalancieren."Diese Lehre kommt aus der Ayuveda - ein Jahrtausend altes Heilsystem aus Indien. Diese Lehre setzt sich mit der Natur und ihren Zusammenhängen von Geist, Psyche Seele, Körper und der Umwelt mit ihren Prozessen auseinander

4 Nächte „Aktiv & Fit“ in den Sommer…

Lassen Sie die ganzen Strapazen der kalten Jahreszeit hinter sich und genießen Sie entspannende Tage im Wohlfühlhotel Steirerrast.

Detailierte Preise:
Preis pro Person im Komfortzimmer
inkl. aller Abgaben:

4 Nächte Verwöhnhalbpension
inkl. aller Leistungen € 360,-

Unser Preisangebot enthält
folgende Inklusiv-Leistungen:

• Reichhaltiges Frühstücksbuffet mit gesunder Ecke
• Vollpension mit Wahlmenü im Hotelrestaurant, auch Vegetarisch, Salatbuffet und Schmankerlbuffet
• Heimische Produkte von unseren Mitgliedsbetrieben der Schmankerltour, Biobauern und vom Feinkost-Spezialisten Schirnhofer, Kindermenüs
• Wellnessangebot: Hallenbad (30•C Wassertemperatur) mit belebendem und vitalisierendem Granderwasser, Joglland Kraftspende-Sauna, Infrarot-Erlebniskabine, Dampfbad, Kaltwasser-Nebeldusche, Relaxzone mit Wärmebank und Sternenhimmel, Indoor & Outdoor-Kneipptretbecken, Fitness-Studio, Morgen- und Wassergymnastik, Tennisplatz Kaindorf (10 Gehminuten)
• Zimmerbezug ab 13:00 Uhr möglich, am Abreisetag ist das Zimmer bis 10:30 zu räumen, jedoch ist das Wellnessangebot den ganzen Tag zu nutzen!
• geführtes Nordic Walking
• Gratisverleih von Fahrrädern und Nordic-Walking-Stöcken
• Buschenschanktouren im neuen Hotelbus
• MwSt. und Fremdenverkehrsabgabe von € 1,01 pro Tag.
• Freier Eintritt ins Gemeindefreibad – solarbeheizt mit Kinderplanschbecken
• Kaindorfer Vorteilskarte

Aktiv & Fit - Behandlungen:

• 1x Rückenmassage
• 1x Fußreflexmassage
• 1x Bürstenmassage
• 1 Lymphdrainage groß

Unser Aktivprogramm:

• Morgengymnastik
• Nordic Walking (Gratis Verleih von Stöcken)
• Wassergymnastik

Lassen Sie sich verwöhnen und tanken Sie Energie für Körper und Seele:

Rückenmassage:
für eine gelockerte Rückenmuskulatur

Fußreflexzonenmassage:
ist wohltuend für die Füße und wirkt ausgleichend auf den ganzen Körper

Manuelle Lymphdrainage:
wirkt entstauend und entlastend zum Beispiel bei Ödemen, schweren Beinen oder Cellulitis

Bürstenmassage:
mit sanftem Peeling-Effekt für samtweiche Haut

Ankommen und sich wohl fühlen.
In unseren freundlich und modern gestalteten Zimmern spürt man die familiäre Atmosphäre und Gemütlichkeit. Alle unsere Zimmer verfügen über Dusche/WC, Fön, Sat-TV, Radio und Balkon oder Terrasse. In der Gartenpension steht Ihnen ein Lift in den 2. Stock zur Verfügung. Von Balkon oder Terrasse genießt man die frische Luft und nicht zuletzt den wunderschönen Ausblick auf unseren weitläufigen, sonnigen Park mit Rosengarten und romantischem Rosenpavillon.

Als Gast im Hotel Steirerrast spüren Sie sofort das familiäre Ambiente und Sie fühlen, dass hier der perfekte Ort ist, um neue Kraft und Energie zu tanken. Kein Wunder, denn unser Wohlfühlhotel befindet sich schließlich in der Ökoregion Kaindorf, wo ökologisches Handeln und ein nachhaltiger Umgang mit der Natur einzentrales Anliegen der Bewohnerinnen und Bewohner sind.

Genießen Sie das satte Grün der sanften oststeirischen Hügellandschaft bei Ausflügen in der freien Natur und erleben Sie unvergessliche Tage.

Wir wünschen Ihnen einen unvergesslichen Urlaub in der Ökoregion Kaindorf im Herzen der Oststeiermark!
Wir freuen uns Sie bald als Gast in unserem Wohfühlhotel begrüßen zu dürfen
Ihre Gastgeber Familie Gartlgruber-Jagerhofer

LACHJOGA MIT SILVIA GAICH - vom 7. bis 9. Juni 2013

//info@guniwirt.at" target="_blank">info@guniwirt.at

www.silviagaich.at

Unter dem Motto: "der Berg lacht, die Sonne lacht, das Herz lacht" erwandern wir die schöne Krakau. Dabei wird gelacht. Wir finden die energetischen Kraftplätze in der Natur & in uns selbst. Wir nutzen die 4 Elemente & auch das alte, schamanische Wissen.
Dadurch holen wir uns mehr Power, Leichtigkeit, Freude & Fröhlichkeit, Gesundheit sowie Frieden & Zufriedenheit ins Leben.

Begrenzte Teilnehmerzahl. Bitte rasch anmelden.
Keine bestimmten Voraussetzungen vonnöten.
Was ihr braucht: Wandersachen für jede Witterung, persönliche Kuscheldecke/Kuschelpolster & Sitzunterlage
Seminarpreis pro Teilnehmer € 192.-- inkl. MwST. (ohne Nächtigung)

Premium Urlaubs-Paket im 4*Sterne Aparthotel Heimat aus Tannenholz in der märchenhaften Ramsau

Das exklusive 4*Sterne Aparthotel Heimat aus Tannenholz liegt in zentraler Lage im beliebten Bergdorf Ramsau am Dachstein umgeben von herrlicher Bergwelt in der bekannten Region Schladming Dachstein - in der grünen Steiermark.

Aparthotel in traditioneller Holzbaukunst mit höchsten Wohnkomfort. Wohnen im gesunden Wohnklima auf höchster Lebensqualität. Der Geruch frischen Holzes begleitet Sie durch das Haus.
Spüren Sie die Kraft und Energie, welches vom würdevollen Tannen-Holz ausgeht. Besonders geeignet für Allergiker und Asthmatiker durch „atmende Wände“. Ein Kachelofen im Wohnraum sorgt für sehr schöne Atmosphäre.

***Inklusiv Leistungen***
•7 Nächte in Doppelzimmern bzw. Einbettzimmern inkl. reichhaltigem Frühstücksbuffet
Oder 7 Nächt im exklusiven Bio-Appartement mit Kachelofen inkl. reichhaltigem Frühstücksbuffet
•Alle Zimmer mit Flat-TV´s und 50 nationalen und internationalen Programmen
•Täglich freier Eintritt in die Schwimmbäder und Badeseen der gesamten Region
•1x atemberaubende Gondelfahrt auf den legendären Dachstein Skywalk 2700 Höhenmeter
•Freie Nutzung aller Bergbahnen und Sommerlifte, Mautstraßen
•Alle öffentlichen Verkehrsmittel kostenlos
•Zugang zu über 100 weiteren Freizeiteinrichtungen gratis mit der Sommercard Schladming Dachstein
•Wellness: Täglich kostenloser Eintritt in das Ramsauer Badeparadies und in die Wellness Oase
•WLAN Internet täglich kostenfrei, strahlenfrei schlafen in der Nacht!
(Einfaches Ausschalten der Antenne)
•Kostenloser Mountainbike Verleih
•Inklusive Wanderrucksack, Wanderkarten und Nordic walking Stöcke,
•Ausgangspunkt für sämtliche Wanderungen
•Kostenlos Parken
•Individuelle und persönliche Ausflugsberatung
•8 Restaurants von traditionell über exklusiv und bodenständig innerhalb weniger Gehminuten
•Angebot inklusive aller Abgaben

Zimmer mit Balkon und Bergblick, Badezimmer mit Dusche und WC, Fußbodenheitzung und Fön. Flat-TV mit 50 nationalen und internationalen Programmen, Radio mit CD-Player und Telefon. Größe 15 m2
Zusätzlich steht Ihnen ein Bio-Raum mit Kachelofen (45 m2) mit gemütlichen Sitzecken, Geschirr, Kühlschrank, Kaffeemaschine, Teekocher, Mikrowelle, Flat-TV, DVD-Player... zur freien Verfügung.

Folgende Buchungsmöglichkeiten inkl. aller Abgaben
Doppelzimmer für 2 Personen inkl. reichhaltigem Frühstücksbuffet ab: € 275,- pro Person
Einbettzimmer für 1 Person inkl. reichhaltigem Früstücksbuffet ab: € 275,- pro Person

Alle Appartements mit:* Balkon oder Terrasse, Komplett eingerichtete und ausgestattete Küche mit Geschirrspüler, Backofen, Mikrowelle, Kaffeemaschine, Kühlschrank mit Tiefkühlfach Wasserschnellkocher, Toaster, geräumige Essecke, Wohnzimmer mit gemütlichen Sofas und Kachelofen für eine besonders angenehme Atmosphäre, 1 bis 2 x Badezimmer mit Dusche und WC, Fön und Fußbodenheizung. Ein Schlafzimmer und Wohnraum sind mit Flat-TV´s mit 50 nationalen und internationalen Fernsehprogrammen, Telefon, DVD- und CD-Player ausgestattet.

Appartement für 2 Personen inkl. reichhaltigem Frühstücksbuffet ab: € 345,-
Appartement für 3 Personen inkl. reichhaltigem Frühstücksbuffet ab: € 325,-
Appartemetn für 4 Personen inkl. reichhaltigem Frühstücksbuffet ab: € 285,-

Wir freuen uns auf Sie!
Ihre Familie Erlbacher

keywords:
Doppelzimmer, Einbettzimmer, Zimmer - Unterkunft - Aparthotel, Hotelappartement, Ramsau - Dachstein - Schladming - Steiermark - Salzburg - Österreich - Skiamade - Wandergebiet - wander -bergsteigen - bergtouren - mountainbike - 4 Personen -3 Personen -2 Personen - private unterkunft -Privatzimmer mit Pauschalangebote - Lastminuteangebote - Topangebote – exklusiv, gastfreundlich, natur, aktivurlaub, wellnessurlaub, sommerurlaub-wanderurlaub-summerholidays-bergurlaub-badeurlaub- sommerferien-familienurlaub-golfurlaub- sommerpauschalangebot-wanderpauschalangebot-bergsteigen-klettern-klettersteige-Mai-Juni-Juli-August-September-Oktober-2011-2012-2013-Sommerferien-Herbsturlaub-Frühling- Familienzimmer - Balkon - Terrasse - Nichtraucher - Bio - Sonderangebot - Last minute - Kurzurlaub – Frühstück, Pauschalangebote4, Wochenendpauschale- 2 Tage - 3 Tage - 4 Tage - 5 Tage - 6 Tage - 7 Tage - Restplatz- Restplatzbörse, Angebot- 4 Sterne- fußfrei Betten - ruhige Lage- zentrale Lage, Österreich, Steiermark, Ramsau, Verpflegung, zentrale Lage.

**Premium Wanderpauschale „Der Berg ruft“ in exklusiver 4*Sterne Ferienwohnung in Vollholzblock mit Kachelofen – im charmanten Bergdorf Ramsau am Dachstein in der HEIMAT.**

Unser 4*Sterne Bio-Holzhaus Heimat liegt in zentraler Lage am Raumsauer Plateau umgeben von prachtvoller Bergwelt in der bekannten Region Schladming Dachstein - in der grünen und herzlichen Steiermark

- Inklusivleistungen & Extras

•8 Tage / 7 Nächte in 4* Fewo für 2 bis 4 Personen
•Täglich freier Eintritt in die Schwimmbäder und Badeseen der gesamten Region
•Kostenlose Nutzung der Mountainbikes
•1x atemberaubende Gondelfahrt auf den legendären Dachstein Skywalk 2700 Höhenmeter
•Freie Nutzung aller Bergbahnen und Sommerlifte, Mautstraßen
•Alle öffentlichen Verkehrsmittel kostenlos
•Zugang zu über 100 weiteren Freizeiteinrichtungen gratis mit der Sommercard Schladming Dachstein
•Wellness: Täglich freier Eintritt in die Wellness Oase im Ramsauer Badeparadies
•Garten mit Sitzgelegenheit und tollem Panorama
•W-LAN Internet täglich kostenfrei
•Flat-TV´s mit 50 nationalen und internationalen Fernsehprogrammen
•Hand- Badetücher u. Bettwäsche sowie 1 Bund Holz für Kachelofen im Preis inkludiert
•Ausreichend sichere Parkplätze stehen Ihnen kostenlos zur Verfügung
•Kostenloser Brötchen Service
•Ermäßigungen auf E-Bikes
•Nordic Walking Stöcke, Wanderrucksack, Wanderkarten
•Persönliche Betreuung, gerne beraten wir Sie individuell und sind jederzeit für Sie erreichbar
•Bei Bedarf bieten wir Reinigungsservice an
•Auf Wunsch gerne mit reichhaltigem Frühstücksbuffet (gegen Aufpreis)
•Endreinigung + Kurtaxe + sämtliche Nebenkosten im Preis inkludiert

Alle FeWos mit: Balkon oder Terrasse, Komplett eingerichtete und ausgestattete Küche mit Geschirrspüler, Backofen, Mikrowelle, Kaffeemaschine, Kühlschrank mit Tiefkühlfach Wasserschnellkocher, Toaster, geräumige Essecke, Wohnzimmer mit gemütlichen Sofas und Kachelofen für eine besonders angenehme Atmosphäre, 1 bis 2 x Badezimmer mit Dusche und WC, Fön und Fußbodenheizung. Ein Schlafzimmer und Wohnraum sind mit Flat-TV´s mit 50 nationalen und internationalen Fernsehprogrammen, Telefon, DVD- und CD-Player ausgestattet.

Folgende Buchungsmöglichkeiten inkl. aller Inklusiv-Leistungen und Abgaben zur Wahl...

Fewo Typ A - 60 m² - 4 Pers. - 8 Tage / 7 Nächte pro Pers. NS € 245.- HS € 275.-
Fewo Typ B - 60 m² - 3 Pers. - 8 Tage / 7 Nächte pro Pers. NS € 285.- HS € 315.-
Fewo Typ C - 45 m² - 2 Pers. – 8 Tage / 7 Nächte pro Pers. NS € 315.- HS € 365.-

Gerne auch mehr oder weniger Nächte buchbar
... wir machen Ihnen gerne ein Angebot.

Wir freuen uns auf ein Kennen lernen in der bezaubernden Bergwelt in der HEIMAT!

7 Tage Massagewoche "Rücken & Gelenke"...
Rhythmisch-Energetische Gelenksbehandlung
buchbar von Jänner bis November 2013

Detailierte Preise:
Preis pro Person im Komfortzimmer
inkl. aller Abgaben
7 Nächte Vollpension inkl. aller Leistungen € 495,-

Unser Preisangebot enthält
folgende Inklusiv-Leistungen:

• Reichhaltiges Frühstücksbuffet mit gesunder Ecke
• Vollpension mit Wahlmenü im Hotelrestaurant, auch Vegetarisch, Salatbuffet und Schmankerlbuffet
• Heimische Produkte von unseren Mitgliedsbetrieben der Schmankerltour, Biobauern und vom Feinkost-Spezialisten Schirnhofer, Kindermenüs
• Wellnessangebot: Hallenbad (30•C Wassertemperatur) mit belebendem und vitalisierendem Granderwasser, Joglland Kraftspende-Sauna, Infrarot-Erlebniskabine, Dampfbad, Kaltwasser-Nebeldusche, Relaxzone mit Wärmebank und Sternenhimmel, Indoor & Outdoor-Kneipptretbecken, Fitness-Studio, Morgen- und Wassergymnastik, Tennisplatz Kaindorf (10 Gehminuten)
• Zimmerbezug ab 13:00 Uhr möglich, am Abreisetag ist das Zimmer bis 10:30 zu räumen, jedoch ist das Wellnessangebot den ganzen Tag zu nutzen!
• geführtes Nordic Walking
• Gratisverleih von Fahrrädern und Nordic-Walking-Stöcken
• Buschenschanktouren im neuen Hotelbus
• MwSt. und Fremdenverkehrsabgabe von € 1,01 pro Tag.
• Freier Eintritt ins Gemeindefreibad – solarbeheizt mit Kinderplanschbecken
• Kaindorfer Vorteilskarte

Rhythmisch-Energetische Gelenksbehandlung
Die rhythmisch-energetische Gelenksbehandlung wurde von Heinrich Luck entwickelt .Bei dieser Behandlung wird die energetische Denkweise mit manuellen Gelenkstechniken verbunden. Dabei wird bewegt ohne zu belasten.
Die Gelenksblockaden werden auf "rhythmisch-energetischem" Weg ohne Gewalt gelöst (keine Chiropraktik) - nur mit weichen, rhythmischen Bewegungsintervallen und vorsichtigem Gegensteuern. Die Gelenke werden dabei auf sanfte Art und Weise gelockert. Die Muskulatur, der Bandapparat und unsere Energie im Gelenk werden angeregt und zum Fließen gebracht.

Massagewoche „Rücken & Gelenke“ - Behandlungen:

• 1x Ganzkörper Massage mit speziellen Techniken zur Gelenksmobilisation
• 2x individuelle Massage auf Ihre Wünsche abgestimmt
• 1x Breußmassage…dies ist eine sanfte, gefühlvolle Behandlung der Wirbelsäule und lässt sich hervorragend mit der Dorn-Therapie kombinieren.

Unser Aktivprogramm:

• 5x Morgengymnastik
• 3x Nordic Walking (Gratis Verleih von Stöcken)
• 2x Wassergymnastik

Ankommen und sich wohl fühlen.
In unseren freundlich und modern gestalteten Zimmern spürt man die familiäre Atmosphäre und Gemütlichkeit. Alle unsere Zimmer verfügen über Dusche/WC, Fön, Sat-TV, Radio und Balkon oder Terrasse. In der Gartenpension steht Ihnen ein Lift in den 2. Stock zur Verfügung. Von Balkon oder Terrasse genießt man die frische Luft und nicht zuletzt den wunderschönen Ausblick auf unseren weitläufigen, sonnigen Park mit Rosengarten und romantischem Rosenpavillon.

Als Gast im Hotel Steirerrast spüren Sie sofort das familiäre Ambiente und Sie fühlen, dass hier der perfekte Ort ist, um neue Kraft und Energie zu tanken. Kein Wunder, denn unser Wohlfühlhotel befindet sich schließlich in der Ökoregion Kaindorf, wo ökologisches Handeln und ein nachhaltiger Umgang mit der Natur einzentrales Anliegen der Bewohnerinnen und Bewohner sind.

Genießen Sie das satte Grün der sanften oststeirischen Hügellandschaft bei Ausflügen in der freien Natur und erleben Sie unvergessliche Tage.

Wir wünschen Ihnen einen unvergesslichen Urlaub in der Ökoregion Kaindorf im Herzen der Oststeiermark!
Wir freuen uns Sie bald als Gast in unserem Wohfühlhotel begrüßen zu dürfen
Ihre Gastgeber Familie Gartlgruber-Jagerhofer