Strasserwirt **** Herrenansitz zu Tirol

31. Mai/1.+2. Juni 2012 YOGA ALS ENERGIEQUELLE - Mit Yoga aus den eigenen Energiequellen schöpfen, umgeben von der Stille wunderschöner Berglandschaften. Anregende Yogaübungen stärken Kreislauf...

Verpflegung: Halbpension

Leistungen:

31. Mai/1.+2. Juni 2012
YOGA ALS ENERGIEQUELLE - Mit Yoga aus den eigenen Energiequellen schöpfen, umgeben von der Stille wunderschöner Berglandschaften. Anregende Yogaübungen stärken Kreislauf und Immunsystem, Entspannungs- und Meditationsübungen stärken den Geist und bescheren innere Harmonie und Ausgeglichenheit ...

3-Tages-Workshop:
Yogasitzungen, Inhalt, Information und Vorträge
morgens von 8 bis 9.30 Uhr und abends von 17 bis 18.30 Uhr

YOGA-WORKSHOP INKLUSIVLEISTUNGEN:

4 Übernachtungen in der jeweiligen Zimmerkategorie
3-Tagesworkshop (9h Yoga) mit Rakesh Nanda (DO-SA)

• Yoga-Übungen (Asanas)
  
• Yoga-Atmung (Pranayama)
  
• Energetische Meditationsübungen / Entspannung
  

Gemeinsames Frühstück anschließend an die morgendliche Yogasitzung - ein nettes Zusammenkommen
Die gesunde Nachmittagsjause von 14 bis 18 Uhr
Täglich leichtes 4 Gang Genussmenü in unserem Restaurant mit vegetarischer Alternative
Freitagskulinarium in 6 Gängen mit Freitagsaperitif
Freie Benützung unseres neuen Spabereichs mit Finnischer Sauna, Dampfsauna, Infrarotsauna und Biosauna - Sanarium sowie Relaxbereich!

Anfragen Details Unterkunft

4 Nächte

ab € 356,00

Strasserwirt **** Herrenansitz zu Tirol

28./29/30. Juni 2012: Die Feldenkrais-Methode® - Vermindern Sie Schmerzen und Stress, lernen Sie sich und Ihren Körper besser kennen und spüren. Die von Dr. Moshé Feldenkrais (1904-1984)...

Verpflegung: 3/4 Pension (HP+Nachmittagsjause)

Leistungen:

28./29/30. Juni 2012: Die Feldenkrais-Methode® - Vermindern Sie Schmerzen und Stress, lernen Sie sich und Ihren Körper besser kennen und spüren. Die von Dr. Moshé Feldenkrais (1904-1984) entwickelte Methode hilft Ihnen dabei. Unter fachlicher Anleitung führen Sie selbst sanfte, einfache Bewegungen durch.
Die Feldenkrais-Methode® hilft Ihnen, sich und Ihren Körper besser kennen und spüren zu lernen. Sanfte Körperübungen aktivieren die Lebensenergie, stärken das Immunsystem, lösen Blockaden, harmonisieren Körper und Geist. Sie haben die Chance den Alltag zu unterbrechen und sich durch angenehme, sanfte Bewegungen ganz auf sich selbst zu konzentrieren.

Unter fachlicher Anleitung lernen Sie längst vergessene Bewegungsabläufe neu zu entdecken, weiter zu entwickeln und Ihre Wahrnehmung zu verbessern. Die Methode ist geeignet für alle, die etwas für die Entwicklung ihrer Persönlichkeit oder ihr emotionales und körperliches Wohlbefinden tun möchten, die ihren arbeitsbedingten Stress minimieren oder auch Rückenproblemen vorbeugen wollen.


3-Tages-Workshop:
morgens von 8 bis 9.30 Uhr und abends von 17 bis 18.30 Uhr


Referentin:
WALTRAUD ESCHENAUER
Feldenkrais-Lehrerin


FELDENKRAIS-WORKSHOP INKLUSIVLEISTUNGEN:


4 Übernachtungen in der jeweiligen Zimmerkategorie
3-Tagesworkshop (9h Feldenkrais) von DO-SA
Gemeinsames Frühstück anschließend an die morgendliche Feldenkraisstunde - ein nettes Zusammenkommen
Die gesunde Nachmittagsjause von 14 bis 18 Uhr
Täglich leichtes 4 Gang Genussmenü in unserem Restaurant mit vegetarischer Alternative
Freitagskulinarium in 6 Gängen mit Freitagsaperitif
Freie Benützung unseres neuen Spabereichs mit Finnischer Sauna, Dampfsauna, Infrarotsauna und Biosauna - Sanarium sowie Relaxbereich!



Preis pro Person und Aufenthalt:
in der Kategorie Walchegger 384,- Euro
in der Kategorie Defregger 424,- Euro
in der Kategorie Egger-Lienz 464,- Euro
in der Kollreider Suite 484,- Euro

Im Doppelzimmer zur Einzelzimmerbenutzung: + 10,- Euro/Tag


Buchbar von 27. Juni bis 1. Juli 2012.


Mindestteilnehmerzahl
max. 11 Personen


Was mitbringen?
Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und ein kleines Kissen mitbringen.


„Alles Leben ist Bewegung. Beweglicher werden heißt lebendiger werden, körperlich, seelisch, geistig.“
(Moshé Feldenkrais)

Anfragen Details Unterkunft

4 Nächte

ab € 384,00