Die anspruchsvolle lange Flötzersteigrunde (braun H4) stellt auch für geübte Sportler eine Herausforderung dar. Nach dem Start am Haupteinstieg führt diese durchgehend befestigte Strecke entlang der Steyr in wunderschöner Naturlandschaft mit imposanter Aussicht auf die umliegenden Gipfel, vorbei an Wald und Wiesen, bis zum Eistererhof und über den Stampflsteg zum Gausrab und den Seelbach wieder taleinwärts leicht steigend, den Sternberg passierend zurück zum Ausgangspunkt.