Ausgangspunkt: Berggasthof Mitterberghof. Von hier aus zuerst auf breiter Forsstraße und anschließend auf schmalem Waldsteig in größeren Höhen auf die Schwalbenwand (Gipfelkreuz auf 2011 m). Retour gibt es die Möglichkeit über den Schwalbenwandweg Nr. 83, an der Schützingalm vorbei.