Sie starten im Ellmauer Dorfpark und walken/laufen Richtung Kirche weiter bis zum Gasthof Au. Gleich nach dem Gasthof biegen Sie rechts ab und folgen dem kleinen Weg am Bach entlang bis zur Brücke. Nach der Brücke biegen Sie links ab. Dort befindet sich der Start der Forstmeile Ellmau. Ein Fitnessparcour mit verschiedenen Stationen führt Sie rund um den 9-Loch-Golfplatz. Der Weg endet mit einem 1.000 m Lauf.