Radtourismus-Route – Im Herzen des Douctouyre

Vor dem Start:  

Stelle den einwandfreien mechanischen Zustand deines Fahrrads sicher, vergiss nicht Reifen und Bremsen Achte auf die korrekte Einstellung des Fahrrads auf deine Körperform Das Tragen eines Helms wird dringend empfohlen Nimm ein Reparaturset mit Denke daran, dass die Straßenverkehrsordnung für Radfahrer jederzeit gilt Fahre niemals zu zweit nebeneinander und reihe dich einspurig ein, wenn es die Verkehrssituation erfordert Respektiere andere Verkehrsteilnehmer so, wie du selbst respektiert werden möchtest Wähle eine Strecke, die deinen physischen Fähigkeiten entspricht Informiere dein Umfeld über deine Route Informiere dich über die Wetterbedingungen Ein Erste-Hilfe-Set ist nicht zwingend erforderlich, aber sehr nützlich Informiere dich und bewahre die Notrufnummern auf. Schütze die Umwelt, indem du keine Essensverpackungen am Straßenrand wegwirfst Wenn du bei Einbruch der Dunkelheit zurückkehren musst, sorge dafür, dass du gesehen wirst und andere auch siehst

Notrufnummer: 112

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Hauptschwierigkeiten:

Lieurac - Laroques d'Olmes: 6 km mit 2% Kurze, aber schwierige Anstiege vor Esclagne und Pradettes Anstieg vor Senesse-de-Senabugue: 3 km mit 3%