WANDERUNG AUF DEM GR®7 MONTAGNES DU CAROUX, 4 TAGE

1

Der Caroux ist ein Bergmassiv mit steilen Hängen und großen Höhenunterschieden. Auf dieser ersten Etappe geht es gleich richtig zur Sache, denn der Weg der Legenden (oder "des 1000 marches", historischer Weg) führt Sie schnell zum Lac de Vezoles (km 8) mit seiner "Bergatmosphäre". Der weitere Weg führt über die Hochebene von Somail und Espinouse und zeigt ein weniger steiles Profil zwischen Wäldern, Heidelandschaften und Balkonpassagen, die unglaubliche Ausblicke auf die darunter liegenden Täler und die anderen Gipfel des Haut-Languedoc bieten.

2

Die Strecke verlässt schnell die Hochebenen und führt auf technischen und spielerischen Pfaden wieder in tief eingeschnittene Täler. Der Übergang zum Col de Bardou (km 33) markiert den Eintritt in die Gorges d'Héric, das Herz des Caroux-Massivs und ein beliebter Spot für traditionelle Kletterer. Nach dem Weiler Héric wird der Hang wieder steiler und Sie erreichen den Weiler Douch (km 37) und dann das Plateau des Caroux auf über 1000 m Höhe. Der Orientierungstisch (km 40) bietet einen atemberaubenden Ausblick (Möglichkeit, das Mittelmeer und die Pyrenäen zu erblicken). Noch ein paar kurze Kilometer auf diesem hochgelegenen Plateau, bevor Sie in den oberen Teil der Colombières-Schlucht absteigen und allmählich an Höhe verlieren, um Lamalou-les-Bains zu erreichen, das für seine Thermalkuren bekannt ist (km 55).

3

Zum Auftakt dieser Etappe weckt der kurze, aber steile Anstieg zur Kapelle Notre-Dame-de-Capimont (km 57) schnell die Muskeln. Auch der Rest ist nicht ganz einfach, denn es folgen hügelige Pfade zwischen Tälern und Causses der Ausläufer des Larzac. Das Gelände wird bei der Überquerung des Flusses Orb (km 70) flacher, wenn die Strecke in dieses breite Tal eintritt. Am Ende der Etappe erwartet Sie ein schöner Anstieg auf einer angenehmen Monotrace, um das Dorf Dio zu erreichen (km 76).

4

Nachdem Sie Valquières als Aufwärmtraining erreicht haben (km 79), werden Ihre Muskeln besonders beansprucht, um die 350 m positiven Höhenunterschied zum Puech Caubel (km 83, 400 m hoher Gipfel außerhalb des GR®7) zu bewältigen, der mit einem schönen Ausblick auf die Monts d'Orb belohnt wird. Der weitere Verlauf der Strecke bietet wunderschöne Passagen über die Bergkämme auf abwechslungsreichen Wegen, die keine nennenswerten Schwierigkeiten aufweisen. Auf diesem Abschnitt kann man sich also für die letzten 10 km nach Lodève aufheben, die bergab führen. Dieser letzte Abschnitt ist zwar nicht schwierig, erfordert aber eine gewisse körperliche Frische, insbesondere auf den einspurigen Abschnitten, wo einige Steigungen markant sein können.

Weiß und Rot GR

https://www.parc-haut-languedoc.fr/

Regionaler Naturpark Haut-Languedoc

GR - FFR