Mittagsplatte

Der Aufstieg erfolgt auf einer wenig befahrenen Bergstrasse und traversiert später auf einem Waldweg nach Unter Valzeina. Noch ein kurzer Aufstieg auf einer Bergstrasse und schon ist die Mittagsplatte erreicht, welche wie ein Adlerhorst über dem Bündner Rheintal liegt und eine prächtige Aussicht bietet. Für die Abfahrt zuerst ein kurzes Stück zurückfahren, bevor links ein relativ steiler Trail abzweigt. Dieser ist vor allem im oberen Abschnitt anspruchsvoll und nur für technisch versierte Biker fahrbar (nach 5 - 10 Minuten Stossen wird der Trail dann aber bereits flacher und einfacher). Später mündet er in eine Forststrasse ein, welcher man bis ins Dorf Zizers folgt. Die Rückfahrt nach Landquart erfolgt auf dem Rheindamm; der Abschnitt zwischen Zizers und Landquart verläuft auf einem gut fahrbaren Trail.